宇翔其实也知道，但现在身上一点力气都没有了，连动动指头都很困难别说走了，对与自己的小战友如此的关心自己，宇翔其实很感动的。越野完之后是整理内务和洗漱一共十分钟，接着是去食堂吃早饭。
还真别说，这里的伙食不是一般的好，营养搭配的十分合理，而且味道可口。今天早上宇翔也许是因为跑了五公里的缘故，吃的是原来的一倍。吃完早饭就是休息二十分钟，之后就开始了一天的训练，而宇翔则被张教官叫去单练了。
张涛把宇翔带到一快空地上，还是笑容满面的说道：“宇翔啊，因为你今天早上的出色表现，我决定给你更改训练计划，我要把他们用一年训练完的东西，让你半年就达标。这样一来你的训练量是要加大的，所以要做好心里准备哦。”
宇翔现在可是明白，这个笑面阎王的绰号的由来了，光看看早上的五公里越野已经够变态的了，还要把一年的训练压缩到半年，宇翔都不敢想下去了。他也终于知道，今天早上危险的感觉来自那里了，不过宇翔也只能无奈的点点头。
看到宇翔这个表情，张涛笑的更灿烂了，宇翔都怀疑他，是不是每次整别人的时候都特别的开心。张涛说道：“不过你放心，只是让你达标，又不是让你优秀，从今天早上你的表现来看应该不是什么困难的，只不过要吃点苦罢了。”
宇翔对他的笑容已经麻木了，只能机械性的点点头，迎接他的加强版的特训。看宇翔已经准备好了，张涛把宇翔带到一片空地上，就是他们早上集合的地方，然后说：“他们刚开始来就是训练站军资，你也一样，不过为了你早点能归队训练，所以呢，他们刚来站两个小时，而你吗就站四个小时吧，好了注意听动作要领，身体正直，目视前方，头要正颈要直，两肩后张，挺胸，双手自然下垂，贴与裤逢线拇指放于食指第二关节处，收腹收，两腿并拢，两脚分开约六十度。”张涛这边说着，宇翔也按着他的要求站好了军资。
“恩，不错站的很好，哦对了，身体要略微向前倾用前脚掌着地，不然时间长了会晕倒的，啊对了”张涛边说着边从口袋里拿出三张纸，在宇翔两腿中间膝盖相接触的地方加了一张，在宇翔两臂和身体的夹缝里加了一张，看了看感觉很满意，然后拍拍手说：“好了，就这样站着吧，这可是开小灶啊，他们可没享受过这待遇呢，怎么样幸福吧，对了今天上午就这样站着吧，不能动的哦，你看上面，那里有摄像头的，我可以从上面看到你的，如果我发现你动了，或者纸掉了的话，嘿嘿，也没什么，今天中午没午饭。”
张涛说完，突然抬头看看天，又说道：“哎呀，太阳越来越大了，不行我要回去了，本来就够黑了，在晒黑点以后女朋友都找不到了，宇翔我先走了啊。”说完就向帐篷群走去，一会就消失在帐篷中间了。
